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Wiedereinstieg in die Freude: Strategien für mehr Zufriedenheit im Job, auch ohne Wechsel


Kursnummer:
TK-5749-F

Volkshochschule:

Treptow-Köpenick

Auskünfte zur Anmeldung:

Tel.: 90297 4055     Fax.: 90297 4050     E-Mail: VHS.TK@ba-tk.berlin.de, http://www.vhstk.de

Fachliche Beratung:

Frau Ina Tegatz, Tel.: (030) 90297 4066, Fax: (030) 90297 4050, E-Mail: ina.tegatz@ba-tk.berlin.de

Beschreibung:

Wenn wir im Job unzufrieden sind, neigen wir oft als erstes dazu, am liebsten alles hinzuschmeissen. Wenn wir dies tun, ist am Anfang erstmal alles besser, doch dann kann es schnell passieren, dass wir uns auch dort in einer ähnlichen Unzufriedenheit wiederfinden, wie im alten Job. Um glücklich und erfüllt im Berufsalltag zu sein, gibt es zwei Aspekte: die äußeren Rahmenbedingungen, also das Umfeld, die Tätigkeit und ähnliches und die inneren Rahmenbedingungen, unsere Einstellung, unsere Glaubensätze und unsere bewertung der äußeren Rahmenbedingungen. Wenn wir nur die äußeren Rahmenbedingungen ändern, kann es sein, dass uns unsere inneren Rahmenbdingungen unbewusst immer wieder in eine ähnliche Unzufriedenheit führen.

In diesem Kurs lernen Sie die inneren Rahmenbedingungen für Zufriedenheit kennen und kommen den Ihrigen auf die Spur. Sie haben die Möglichkeit Überzeugungen und Bewertungsmuster zu erkennen und hinterfragen, die in Ihrem Alltag zu Unzufriedenheit führen. So können Sie eine innere Haltung und Sichtweise auf Arbeit und Ihren Job entwickeln, die zu neuen Erfahrungen führen. Entweder, Sie finden in dem bisherigen Job jetzt die Zufriedenheit, die Sie sich wünschen, oder Sie finden Klarheit, welche Veränderung der äußeren Rahmenbedingungen nötig ist, um die Zufriedenheit zu bringen, die Sie sich wünschen.

Inhalte:
  • Reflexion über Ihre aktuelle berufliche Situation,
  • Glaubenssätze erkennen und transformieren,
  • Finden persönlicher Affirmationen,
  • Identifikation Ihrer Stärken und Leidenschaften,
  • Werte und deren Bedeutung für Ihre berufliche Zufriedenheit,
  • Innere Haltung stärken, Hindernisse erkennen und überwinden,
  • Strategien zur Überwindung von inneren Blockaden und äußeren Herausforderungen,
  • Abschlussreflexion

  • Zusatzinformation:



    Bitte beachten Sie:



    Kursleiter/-in:

    Dehnel, Astrid

    Unterrichtseinheiten (45 Min.):

    16 UE

    Entgelt:

    58.40 EUR

    Ermäßigt:

    32.00 EUR

    Veranstaltungsort/Termin(e):
    VHS Lernzentrum, 12437 Berlin, Baumschulenstraße 79, Raum 110
    Sa, 29.03.2025, 09:30 - 16:30
    So, 30.03.2025, 09:30 - 16:30
     
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