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Klassisches Pilates


Kursnummer:
 Li3.02-015F
Volkshochschule:

 Lichtenberg
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: 902965971, Fax.: 9028 7075 , E-Mail: vhs@lichtenberg.berlin.de, http://www.vhs-lichtenberg.de

Fachliche Beratung:

 Herr Andreas Pohnke, Tel.: (030) 90296 5977, Fax: (030) 9028 7075 , E-Mail: andreas.pohnke@lichtenberg.berlin.de

Beschreibung:

 Pilates ist eine Trainingsmethode, die Ihrem Körper - unabhängig von Ihrem Alter und Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit - mehr Beweglichkeit und Balance verleiht. In diesem Kurs lernen Sie komplexere Übungen kennen. Sie konzentrieren sich auf die Prinzipien Bewegungsfluss und Präzision, dadurch vertiefen und erweitern Sie Ihr Pilates-Training.
Zusatzinformation:

 Bitte bequeme Kleidung und ein Handtuch mitbringen.
Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Bergschwinger, Natalie
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 22 UE
Entgelt:

 67.60 EUR
Ermäßigt:

36.80 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
VHS Lichtenberg, 10369 Berlin, Paul-Junius-Str. 71, R-306/7
Mo, 28.04.2025, 19:00 - 20:30
Mo, 05.05.2025, 19:00 - 20:30
Mo, 12.05.2025, 19:00 - 20:30
Mo, 19.05.2025, 19:00 - 20:30
Mo, 26.05.2025, 19:00 - 20:30
Mo, 02.06.2025, 19:00 - 20:30
Mo, 16.06.2025, 19:00 - 20:30
Mo, 23.06.2025, 19:00 - 20:30
Mo, 30.06.2025, 19:00 - 20:30
Mo, 07.07.2025, 19:00 - 20:30
Mo, 14.07.2025, 19:00 - 20:30
 
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