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Qigong-Meditation für Gelassenheit, Lebensfreude und Harmonie (Onlinekurs)


Kursnummer:
 CW301-515S
Volkshochschule:

 Charlottenburg-Wilmersdorf
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: 9029 28873, Fax.: 902928831, E-Mail: vhs@charlottenburg-wilmersdorf.de, http://www.vhs-city-west.de

Fachliche Beratung:

 Frau Angela Poetter, Tel.: 902928873, Fax: 9029 28831, E-Mail: cw411004@charlottenburg-wilmersdorf.de

Beschreibung:

 Qigong als chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist, lässt sich in zwei große Kategorien aufteilen, nämlich "statisches Qigong" (meditativ) und "dynamisches Qigong" (mit sanften und fließenden Bewegungen). In diesem Kurs fokussieren wir uns auf meditative Qigong-Übungen wie "Drei lineare Entspannungstechniken", "Hunyuan-Entspannungstechnik" sowie "Das Qi anheben und ausgießen" usw. Die Übungen können im Stehen, Sitzen und sogar im Liegen praktiziert werden und helfen, Selbstheilungsprozesse in Gang zu bringen, innere Stabilität zu entwickeln sowie Kraft, Energie und Ruhe zu tanken.
Zusatzinformation:

 Dieser Kurs findet online auf der Browser-basierten Videokonferenzplattform VHS Cloud statt.

Technische Voraussetzungen: Sie benötigen einen PC/Laptop mit stabiler Internetverbindung, Headset oder alternativ Mikrofon und Kamera. Wir empfehlen die aktuelle Version von Google Chrome oder Mozilla Firefox.

Den Link für die Videokonferenz bekommen Sie vor Kursbeginn per Email zugesandt. Bitte stellen Sie sicher, bei der Anmeldung eine gültige Emailadresse anzugeben. Weitere Informationen zu Onlinekursen finden Sie auf unserer Webseite.
Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Dr. Lin, Kuan-wu
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 12 UE
Entgelt:

 38.10 EUR
Ermäßigt:

20.70 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
Onlinekurse VHS City West, , Online, VHS Cloud
Fr, 09.05.2025, 17:30 - 18:30
Fr, 16.05.2025, 17:30 - 18:30
Fr, 23.05.2025, 17:30 - 18:30
Fr, 06.06.2025, 17:30 - 18:30
Fr, 13.06.2025, 17:30 - 18:30
Fr, 20.06.2025, 17:30 - 18:30
Fr, 27.06.2025, 17:30 - 18:30
Fr, 04.07.2025, 17:30 - 18:30
Fr, 11.07.2025, 17:30 - 18:30
 
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