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ZUMBA®FITNESS

Keine Vorkenntnisse erforderlich


Kursnummer:
 CW302-304F
Volkshochschule:

 Charlottenburg-Wilmersdorf
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: 9029 28873, Fax.: 902928831, E-Mail: vhs@charlottenburg-wilmersdorf.de, http://www.vhs-city-west.de

Fachliche Beratung:

 Frau Angela Poetter, Tel.: 902928873, Fax: 9029 28831, E-Mail: cw411004@charlottenburg-wilmersdorf.de

Beschreibung:

 Ein intensives Tanz-Fitnesstraining nach mitreißender, vor allem lateinamerikanischer Musik. Es macht Spaß und ist leicht zu erlernen. Die Mischung aus tänzerischen Bewegungen und Fitness-Übungen bringt Sie ins Schwitzen. Herz-Kreislauf, Ausdauer, Koordination und Kraft werden trainiert. Das trägt zur Stärkung Ihrer Fitness für Alltag und Beruf bei. Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Zusatzinformation: Nutzen für Beruf und Alltag: Vorbeugung vor einseitiger körperlicher Belastung, Stärkung der Gesundheitskompetenz.

Bitte mitbringen: Bequeme Trainingskleidung, Hallensportschuhe, Getränk, ein Handtuch.
Zusatzinformation:

 Bitte mitbringen: Bequeme Trainingskleidung, Hallensportschuhe, Getränk, ein Handtuch.
Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Schnepp, Maruska
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 8 UE
Entgelt:

 34.36 EUR
Ermäßigt:

19.48 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
Haus der Volkshochschule, 10627 Berlin, Pestalozzistr. 40/41, Aula + R. 113
Di, 29.04.2025, 16:15 - 17:15
Di, 06.05.2025, 16:15 - 17:15
Di, 13.05.2025, 16:15 - 17:15
Di, 20.05.2025, 16:15 - 17:15
Di, 27.05.2025, 16:15 - 17:15
Di, 03.06.2025, 16:15 - 17:15
 
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