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Erhöhung Ihres Qigong-Niveaus durch TCM- und Qi-Theorie


Kursnummer:
 CW301-510S
Volkshochschule:

 Charlottenburg-Wilmersdorf
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: 9029 28873     Fax.: 902928831     E-Mail: vhs@charlottenburg-wilmersdorf.de, http://www.vhs-city-west.de

Fachliche Beratung:

 Frau Angela Poetter, Tel.: 902928873, Fax: 9029 28831, E-Mail: cw411004@charlottenburg-wilmersdorf.de

Beschreibung:

 Was ist das Qi? Im allgemeinen wird es vage als Lebensenergie betrachtet, die für die Gesundheit und Vitalität verantwortlich ist. Aber woher kommt das Qi und wie gelangt man zu dieser Lebensenergie? Welche Ansätze gibt es zur Erlangung des Qis? Qigong, das als "Fertigkeit zur Erlangung des Qis" übersetzt werden kann, wird leider oft als "leichte Gymnastik" missverstanden. Der Zugang zum Qi bleibt vielen Praktizierenden rätselhaft. In diesem Kurs wird eine Grundlage zum Verständnis der Qi-Theorie und des Qi-Konzepts der Traditionellen Chinesische Medizin (TCM) geschaffen. Anhand dieser Kenntnis werden einfache Qigong-Übungen (sowohl im Sitzen als auch im Stehen möglich) praktiziert, sodass die Wahrnehmung der eigenen Körperenergie sensiblisiert wird. Indem der Fluss des Qis durch den ganzen Körper erhöht wird, verbessert sich der gesamte Gesundheitszustand von ganz allein.
Zusatzinformation:

 Bitte bringen Sie ein großes Handtuch oder Decke mit.
- Kommen Sie nach Möglichkeit in lockerer Trainingskleidung zum Kurs.
Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Dr. Lin, Kuan-wu
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 4 UE
Entgelt:

 19.80 EUR
Ermäßigt:

11.80 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
Haus der Volkshochschule, 10627 Berlin, Pestalozzistr. 40/41, R. 311 Gesundheitsraum
Do, 18.07.2024, 16:00 - 19:00
 
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