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Gut zu Fuß


Kursnummer:
 Li3.02-054H
Volkshochschule:

 Lichtenberg
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: 902965971     Fax.: 9028 7075     E-Mail: vhs@lichtenberg.berlin.de, http://www.vhs-lichtenberg.de

Fachliche Beratung:

 Herr Andreas Pohnke, Tel.: (030) 90296 5977, Fax: (030) 9028 7075 , E-Mail: andreas.pohnke@lichtenberg.berlin.de

Beschreibung:

 Kursbeschreibung: Möchten Sie Ihren Füßen und damit Ihrem ganzen Körper Gutes Tun, dann ist dieses kombinierte Kursangebot aus gutem Gehen, Dehnung von den Füßen bis hin zum Kopf, Spiralmuskeltraining nach Dr. R. Smisek, Entspannung und Massage genau das richtige für Sie.
Kursinhalt: Fußschule, Fußreflexzonenmassage, sanfter Muskelaufbau für den ganzen Körper, Dehnung, Atemtechniken, Entspannungsverfahren
Zusatzinformation:

 Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, warme Socken, Badetuch oder Laken, Decke, Massageöl und ein kleines Kissen mit. Informationen zur Kursleiterin unter www.gang-art.com
Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Schulz, Cornelia
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 16 UE
Entgelt:

 50.80 EUR
Ermäßigt:

28.40 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
VHS Lichtenberg, 10369 Berlin, Paul-Junius-Str. 71, R-020
Sa, 09.11.2024, 10:00 - 16:00
So, 10.11.2024, 10:00 - 16:00
 
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