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Qigong Basiskurs (Onlinekurs)


Kursnummer:
 CW301-575H
Volkshochschule:

 Charlottenburg-Wilmersdorf
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: 9029 28873     Fax.: 902928831     E-Mail: vhs@charlottenburg-wilmersdorf.de, http://www.vhs-city-west.de

Fachliche Beratung:

 Frau Angela Poetter, Tel.: 902928873, Fax: 9029 28831, E-Mail: cw411004@charlottenburg-wilmersdorf.de

Beschreibung:

 Qi Gong Übungen sind ruhige meditative Bewegungen, die stehend oder auch auf einem Stuhl sitzend ausgeführt werden, oder in Ruhe nur mit Vorstellungskraft, auch kombiniert bestimmten Atemtechniken arbeiten.
Sie sind leicht zu erlernen und für alle Menschen in jedem Lebensalter und mit jeder Konstitution geeignet.
Qi Gong ist eine Jahrtausende alte Methode der Lebenspflege und Gesundheitserhaltung.
Qi Gong ist die erste ursprüngliche Methode der Chinesischen Medizin. Es aktiviert das Immunsystem, fördert die Konzentrationsfähigkeit, erhöht die Belastbarkeit bei Stress, bringt innere Ruhe und Entspannung.

Dieser Kurs ist sowohl für Anfänger geeignet, als auch für Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen.
Zusatzinformation:

 Dieser Kurs findet online auf der digitalen Lernplattform VHS Cloud statt.

Technische Voraussetzungen: Sie benötigen einen PC/Laptop mit stabiler Internetverbindung, Headset oder alternativ Mikrofon und Kamera. Wir empfehlen die aktuelle Version von Google Chrome oder Mozilla Firefox.

Für die VHS Cloud müssen Sie sich ein Nutzerkonto anlegen. Den Zugangscode zu Ihrem Onlinekurs finden Sie auf der Anmeldebestätigung. Weitere Informationen rund um die VHS Cloud finden Sie auf unserer Webseite.
Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Danek, Sabine
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 14 UE
Entgelt:

 43.90 EUR
Ermäßigt:

23.60 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
Onlinekurse VHS City West, , Online, BigBlueButton
Mi, 06.11.2024, 19:00 - 20:30
Do, 07.11.2024, 19:00 - 20:30
Mi, 13.11.2024, 19:00 - 20:30
Do, 14.11.2024, 19:00 - 20:30
Mi, 20.11.2024, 19:00 - 20:30
Do, 21.11.2024, 19:00 - 20:30
Mi, 27.11.2024, 19:00 - 20:30
 
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