Endlich Ordnung und ein aufgeräumtes Leben
Stressreduktion und Wohlbefinden durch äußere Ordnung
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Kursnummer:
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Nk-S008c
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Volkshochschule:
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Neukölln
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Auskünfte zur Anmeldung:
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Tel.: 902392433
Fax.: 9023953298
E-Mail:
vhsinfo@bezirksamt-neukoelln.de,
http://www.vhs-neukoelln.de
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Fachliche Beratung:
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Frau Martina Dehmer, Fax: (030) 90239 53298, E-Mail:
martina.dehmer@bezirksamt-neukoelln.de
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Beschreibung:
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Wünschen Sie sich eine aufgeräumte Zukunft? Möchten Sie die Kontrolle über Ihren Besitz zurück und vielleicht auch über andere Bereiche Ihres Lebens?
Erfahren Sie, wie Sie mit der KonMari-Methode©, der Frage nach dem Glücksgefühl und handfesten Tricks und Kniffen endlich nachhaltig Ordnung schaffen können. Lernen Sie, wie Sie Ihre Kleidung falten, dass sie im Schrank stehen kann, wie Ihre gesamten Dokumente in drei Ordner passen und wie Sie Ihre Küche smart organisieren.
Entwickelt wurde die KonMari-Methode© von der Japanerin Marie Kondo. Der Fokus liegt auf dem, was wir behalten wollen, was uns glücklich macht, und nicht auf dem Wegwerfen. Sie lernen, warum uns das Loslassen oft so schwerfällt, was ein Leben in Unordnung mit Zeitmangel zu tun hat und wie Sie durch eine neue Ordnung Geld sparen und bewusster konsumieren können. Sie erfahren, warum 'aufgeräumt sein' so wichtig ist für Stressminimierung und Wohlbefinden und wie Sie sich erfolgreich von Ballast befreien.
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Daniela Slezak ist Ordnungscoach, zertifizierte KonMari-Consultant und Psychologische Beraterin.
Ihre Leitgedanken:
In meinen Kursen kombiniere ich mein Wissen mit viel Empathie, um einen Raum zu schaffen, in dem das Teilen von Gedanken und Erfahrungen ausdrücklich erlaubt ist. Ich bin davon überzeugt, dass zusätzliche Perspektiven und Einsichten nicht nur dazu beitragen, Wissen zu vertiefen, sondern auch völlig neue Horizonte eröffnen können.
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Zusatzinformation:
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Bitte beachten Sie:
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Kursleiter/-in:
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Slezak, Daniela
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Unterrichtseinheiten
(45 Min.):
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2 UE
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Entgelt:
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27.48 EUR
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Ermäßigt:
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16.44 EUR
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Veranstaltungsort/Termin(e): |
| Sa, 09.11.2024, 10:30 - 17:30 |
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