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Zumba® Fitness


Kursnummer:
 TS302.865H
Volkshochschule:

 Tempelhof-Schöneberg
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: (030) 902 77-30 00     Fax.: (030) 902 77 -89 44     E-Mail: vhs@ba-ts.berlin.de, https://www.berlin.de/vhs-tempelhof-schoeneberg/

Fachliche Beratung:

 Frau Cornelia Dittrich, Tel.: (030) 902 77-3534, E-Mail: vhs-gesundheit@ba-ts.berlin.de

Beschreibung:

 Ein intensives Tanz-Fitnesstraining nach mitreißender, vor allem lateinamerikanischer Musik. Es macht Spaß und ist leicht zu erlernen. Die Mischung aus tänzerischen Bewegungen und Fitness-Übungen bringt Sie ins Schwitzen. Herz-Kreislauf, Ausdauer, Koordination und Kraft werden trainiert. Das trägt zur Stärkung Ihrer Fitness für Alltag und Beruf bei. Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Zusatzinformation:

 Nutzen für Beruf und Alltag: Vorbeugung vor einseitiger körperlicher Belastung, Stärkung der Gesundheitskompetenz. Bitte mitbringen: Bequeme Trainingskleidung, Hallensportschuhe, Getränk.
Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Kellert Antezana, Gabriela Katherine
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 13 UE
Entgelt:

 42.06 EUR
Ermäßigt:

22.54 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
Mariendorf, Johanna-Eck-Schule, 12105 Berlin, Ringstraße 103-106, Turnhalle
Di, 10.09.2024, 18:00 - 19:00
Di, 17.09.2024, 18:00 - 19:00
Di, 24.09.2024, 18:00 - 19:00
Di, 01.10.2024, 18:00 - 19:00
Di, 08.10.2024, 18:00 - 19:00
Di, 15.10.2024, 18:00 - 19:00
Di, 05.11.2024, 18:00 - 19:00
Di, 12.11.2024, 18:00 - 19:00
Di, 19.11.2024, 18:00 - 19:00
Di, 26.11.2024, 18:00 - 19:00
 
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