Hilfe für Schnellzugriffstasten

Power Pilates


Kursnummer:
 FK3.298
Volkshochschule:

 Friedrichshain-Kreuzberg
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: 90298-4600         E-Mail: vhs@ba-fk.berlin.de, www.vhs-fk.de

Fachliche Beratung:

 Frau Claudia Hiesemann, E-Mail: Claudia.Hiesemann@ba-fk.berlin.de

Beschreibung:

 Power Pilates ist gedacht für diejenigen, die mit Pilates bereits vertraut sind und dementsprechend gewisse Vorerfahrungen haben. Bei jedem Treffen arbeiten wir gezielt mit bestimmten Muskelgruppen, wir variieren die Übungen und arbeiten mit Pilates-Accesoires wie dem Redondo Ball, dem Magic-Ring, Hanteln oder Therabänder. Am Ende der Übungsstunde werden 10 min. der Entspannung gewidmet.
Zusatzinformation:

Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Ledesma Mendez, Mariela Jazmin
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 18 UE
Entgelt:

 56.20 EUR
Ermäßigt:

30.10 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
VHS, 10247 Berlin, Frankfurter Allee 37, R. 2106
Do, 16.01.2025, 19:30 - 20:45
Do, 23.01.2025, 19:30 - 20:45
Do, 30.01.2025, 19:30 - 20:45
Do, 13.02.2025, 19:30 - 20:45
Do, 20.02.2025, 19:30 - 20:45
Do, 27.02.2025, 19:30 - 20:45
Do, 06.03.2025, 19:30 - 20:45
Do, 13.03.2025, 19:30 - 20:45
Do, 20.03.2025, 19:30 - 20:45
Do, 27.03.2025, 19:30 - 20:45
Do, 03.04.2025, 19:30 - 20:45
 
Zur Kurssuche