Yoga: Entspannt im Sommer
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Kursnummer:
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TS301.175S
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Volkshochschule:
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Tempelhof-Schöneberg
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Auskünfte zur Anmeldung:
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Tel.: (030) 902 77-30 00
Fax.: (030) 902 77 -89 44
E-Mail:
vhs@ba-ts.berlin.de,
https://www.berlin.de/vhs-tempelhof-schoeneberg/
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Fachliche Beratung:
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Frau Cornelia Dittrich, Tel.: (030) 902 77-3534, E-Mail:
vhs-gesundheit@ba-ts.berlin.de
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Beschreibung:
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Die sanft wirksamen Körper- und Atemübungen des Hatha-Yogas fördern Beweglichkeit, Kraft und Konzentrationsfähigkeit, beleben und entspannen den gesamten Organismus. Entspannungsübungen geben Ruhe und Ausgeglichenheit zurück. Als Yoga-Einstieg geeignet.
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Zusatzinformation:
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Bitte mitbringen: Handtuch, Hallensportschuhe oder rutschfeste Socken, warme Trainingskleidung.
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Bitte beachten Sie:
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Absage, da der Raum im GMH saniert wird, Alternativen: TS301.190S und TS301.195S
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Kursleiter/-in:
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Walter, Jolanta
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Unterrichtseinheiten
(45 Min.):
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2 UE
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Entgelt:
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27.41 EUR
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Ermäßigt:
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15.21 EUR
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Veranstaltungsort/Termin(e): |
Di, 18.06.2024, 18:15 - 19:30 |
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