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Pilates mit Kleingeräten: Sommerkurs


Kursnummer:
 TS302.670S
Volkshochschule:

 Tempelhof-Schöneberg
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: (030) 902 77-30 00     Fax.: (030) 902 77 -89 44     E-Mail: vhs@ba-ts.berlin.de, https://www.berlin.de/vhs-tempelhof-schoeneberg/

Fachliche Beratung:

 Frau Cornelia Dittrich, Tel.: (030) 902 77-3534, E-Mail: vhs-gesundheit@ba-ts.berlin.de

Beschreibung:

 Dieser Sommerkurs bietet ein ganzheitlich orientiertes Körpertraining nach der von Joseph Pilates entwickelten Methode. Das regelmäßige Training kann das Körperbewusstsein und die Bewegungs- und Handlungsqualität verbessern. Kleingeräte bieten dabei vielfältige Variationsmöglichkeiten.
Die Kursleiterin kann Fragen auch auf Englisch beantworten.
Zusatzinformation:

 Bitte mitbringen: ggf. eigene Matte, Handtuch.
Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Niesytka, Hella
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 16 UE
Entgelt:

 49.88 EUR
Ermäßigt:

26.44 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
Schöneberg, VHS, 10781 Berlin, Barbarossaplatz 5, Raum 321, rechter Aufgang
Mo, 15.07.2024, 10:00 - 11:30
Mi, 17.07.2024, 10:00 - 11:30
Mo, 22.07.2024, 10:00 - 11:30
Mi, 24.07.2024, 10:00 - 11:30
Mo, 29.07.2024, 10:00 - 11:30
Mi, 31.07.2024, 10:00 - 11:30
Mo, 05.08.2024, 10:00 - 11:30
Mi, 07.08.2024, 10:00 - 11:30
 
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