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Yoga Slow - Yin Yoga


Kursnummer:
 Pa3613F
Volkshochschule:

 Pankow
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: (030) 902951700, Fax.: (030) 902951704, E-Mail: vhs@ba-pankow.berlin.de, http://www.vhspankow.de

Fachliche Beratung:

 Frau Angela Kalisz, Tel.: (030) 90295-6021, E-Mail: angela.kalisz@ba-pankow.berlin.de

Beschreibung:

 Die Verbindung beider Yogaarten stärkt vor allem das Herz-Kreislauf- und Skelettsystem und führt zu einem entspannten Körpergefühl. Slow Yoga kann die Flexibilität im Bewegungsablauf erhöhen, Verspannungen bekämpfen und verhärtete Muskulatur lösen. Außerdem können die Muskelkraft verbessert und die Selbstheilungskräfte unterstützt werden. Im Yin Yoga lernen Sie, in den Asanas zu entspannen und zur inneren Ruhe zu kommen. Eine wirklich tolle Kombination!
Die Kursleitung kann Fragen in englischer und französischer Sprache beantworten
Zusatzinformation:

 Zur Anmeldung:

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VHS für alle:
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  • Teilen Sie uns gern mit, wie wir Sie bei der Kursteilnahme unterstützen können.
  • Wenn Sie Fragen haben oder unsicher sind, ob der Kurs für Sie passend ist: Wir beraten Sie gern!
Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Roos, Vivien
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 18 UE
Entgelt:

 62.40 EUR
Ermäßigt:

34.50 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
Kultur- und Bildungszentrum Sebastian Haffner, 10405 Berlin, Prenzlauer Allee 227, Raum 306
Do, 15.05.2025, 14:00 - 15:30
Do, 22.05.2025, 14:00 - 15:30
Do, 05.06.2025, 14:00 - 15:30
Do, 12.06.2025, 14:00 - 15:30
Do, 19.06.2025, 14:00 - 15:30
Do, 26.06.2025, 14:00 - 15:30
Do, 03.07.2025, 14:00 - 15:30
Do, 10.07.2025, 14:00 - 15:30
Do, 17.07.2025, 14:00 - 15:30
 
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