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Qigong und Frauengesundheit


Kursnummer:
 Pa3426F
Volkshochschule:

 Pankow
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: (030) 902951700, Fax.: (030) 902951704, E-Mail: vhs@ba-pankow.berlin.de, http://www.vhspankow.de

Fachliche Beratung:

 Frau Angela Kalisz, Tel.: (030) 90295-6021, E-Mail: angela.kalisz@ba-pankow.berlin.de

Beschreibung:

 Qigong für Frauen vereint die Grundprinzipien des Qigong mit den speziellen Anforderungen und Bedürfnissen von Frauen in den verschiedenen Phasen ihres Lebens. Neben einfachen Erwärmungs- und Dehnungsübungen, komplexeren fließenden bewegten Formen aus dem Nei Yang Gong und meditativen Übungen werden außerdem gesund erhaltende Selbstmassagen geübt. Qigong kann die Beweglichkeit verbessern sowie Körper und Geist entspannen. Ebenso aktiviert es die innere Kraft und fördert damit Selbstheilungskräfte, Selbstwahrnehmung, Koordination, Gleichgewicht und Gedächtnis.

Weitere Informationen: Porträt der Kursleiterin Beate Müller

Zusatzinformation:

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  • Wenn Sie Fragen haben oder unsicher sind, ob der Kurs für Sie passend ist: Wir beraten Sie gern!
Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Mueller, Beate
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 20 UE
Entgelt:

 69.00 EUR
Ermäßigt:

38.00 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
Haus der Volkshochschule Pankow, 13187 Berlin, Schulstraße 29, Turnhalle
Mi, 30.04.2025, 14:30 - 16:00
Mi, 07.05.2025, 14:30 - 16:00
Mi, 14.05.2025, 14:30 - 16:00
Mi, 21.05.2025, 14:30 - 16:00
Mi, 11.06.2025, 14:30 - 16:00
Mi, 18.06.2025, 14:30 - 16:00
Mi, 25.06.2025, 14:30 - 16:00
Mi, 02.07.2025, 14:30 - 16:00
Mi, 09.07.2025, 14:30 - 16:00
Mi, 16.07.2025, 14:30 - 16:00
 
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