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Lachyoga für Ältere - Fortgeschrittenenstufe


Kursnummer:
 Pa3660H
Volkshochschule:

 Pankow
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: (030) 902951700     Fax.: (030) 902951704     E-Mail: vhs@ba-pankow.berlin.de, http://www.vhspankow.de

Fachliche Beratung:

 Frau Manuela Schinn, Tel.: (030) 90295 6022, Fax: (030) 90295 1704, E-Mail: gesundheit@vhspankow.de

Beschreibung:

 Die für Fortgeschrittene geeigneten Lachyogaübungen werden mit Dehn- und Atemübungen kombiniert und mit pantomimischen Übungen, die zum Lachen anregen, verbunden. Das Lachen steigert das allgemeine Wohlbefinden und bringt das Herz-Kreislauf-System in Schwung. Außerdem kann durch das Lachen Stress abgebaut werden. Bitte bringen Sie zum Unterricht Stoppersocken mit.
Vorkenntnisse: Grundkenntnisse im Lachyoga


Weitere Informationen: Porträt der Kursleiterin Heidi Janetzky
Zusatzinformation:

 Teilen Sie uns gern im Vorfeld Ihres Kurses mit, ob Sie besondere Bedürfnisse in Bezug auf die Barrierefreiheit in den Gängen und Unterrichtsräumen haben.
Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Janetzky, Heidi
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 22 UE
Entgelt:

 75.60 EUR
Ermäßigt:

41.50 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
Bildungszentrum am Antonplatz, 13088 Berlin, Bizetstraße 41, 002
Mo, 09.09.2024, 10:30 - 12:00
Mo, 16.09.2024, 10:30 - 12:00
Mo, 23.09.2024, 10:30 - 12:00
Mo, 30.09.2024, 10:30 - 12:00
Mo, 07.10.2024, 10:30 - 12:00
Mo, 14.10.2024, 10:30 - 12:00
Mo, 04.11.2024, 10:30 - 12:00
Mo, 11.11.2024, 10:30 - 12:00
Mo, 18.11.2024, 10:30 - 12:00
Mo, 25.11.2024, 10:30 - 12:00
Mo, 02.12.2024, 10:30 - 12:00
 
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