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Yoga I - Vinyasa Flow


Kursnummer:
 Pa3656H
Volkshochschule:

 Pankow
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: (030) 902951700     Fax.: (030) 902951704     E-Mail: vhs@ba-pankow.berlin.de, http://www.vhspankow.de

Fachliche Beratung:

 Frau Manuela Schinn, Tel.: (030) 90295 6022, Fax: (030) 90295 1704, E-Mail: gesundheit@vhspankow.de

Beschreibung:

 Vinyasa ist ein dynamischer Yogastil, in dem sich Bewegung und Atmung zu einem fließenden Erlebnis verbinden. Im Vordergrund stehen Atmung (Pranayama) und Körperübungen (Asanas), die die Konzentration und die Achtsamkeit fördern. Das Ziel ist die fließende Synchronisation von Atem und Bewegung.
Achtung: Vorkenntnisse 1 Semester Yoga

Weitere Informationen: Porträt der Kursleiterin Katrein Frenzel

Zusatzinformation:

 Teilen Sie uns gern im Vorfeld Ihres Kurses mit, ob Sie besondere Bedürfnisse in Bezug auf die Barrierefreiheit in den Gängen und Unterrichtsräumen haben.
Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Frenzel, Katrein
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 24 UE
Entgelt:

 82.20 EUR
Ermäßigt:

45.00 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
Kultur- und Bildungszentrum Sebastian Haffner, 10405 Berlin, Prenzlauer Allee 227, 306
Mo, 02.09.2024, 16:15 - 17:45
Mo, 09.09.2024, 16:15 - 17:45
Mo, 16.09.2024, 16:15 - 17:45
Mo, 23.09.2024, 16:15 - 17:45
Mo, 30.09.2024, 16:15 - 17:45
Mo, 07.10.2024, 16:15 - 17:45
Mo, 14.10.2024, 16:15 - 17:45
Mo, 04.11.2024, 16:15 - 17:45
Mo, 11.11.2024, 16:15 - 17:45
Mo, 18.11.2024, 16:15 - 17:45
Mo, 25.11.2024, 16:15 - 17:45
Mo, 02.12.2024, 16:15 - 17:45
 
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