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Qigong - Die 8 Brokate


Kursnummer:
 Pa3435F

Volkshochschule:

 Pankow
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: (030) 902951700     Fax.: (030) 902951704     E-Mail: vhs@ba-pankow.berlin.de, http://www.vhspankow.de

Fachliche Beratung:

 Frau Angela Kalisz, Tel.: (030) 90295-6021, E-Mail: angela.kalisz@ba-pankow.berlin.de

Beschreibung:

 „Baduanjin ? die 8 Brokatübungen ? sind eine seit dem Altertum bekannte
Methode zur Erhaltung und Wiederherstellung der Gesundheit (Prof. Jiao
Guorui)“. In diesem Kurs werden die 8 Brokate aus dem Übungssystem Qigong
Yangsheng nach Prof. Jiao Guorui geübt. Außerdem werden Atem- und
Konzentrationsübungen sowie Selbstmassagen und Lockerungsübungen zur
Entspannung erlernt. Für eine Einführung in die Welt des Qigong sind die 8
Brokate wertvolle Übungen und als Übungsset für Anfänger:innen geeignet.
Gleichzeitig werden die Kenntnisse von denen weiterentwickelt, die bereits an anderen Orten den 8 Brokaten begegnet sind.

Keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte lockere Kleidung, Wasser oder Tee mitbringen. Wenn möglich, üben wir im Freien ? bitte witterungsbedingte Kleidung und Schuhe mitbringen.

Weitere Informationen: Porträt des Kursleiters Dr. Oliver Eß
Zusatzinformation:

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  • Teilen Sie uns gern mit, wie wir Sie bei der Kursteilnahme unterstützen können.
  • Wenn Sie Fragen haben oder unsicher sind, ob der Kurs für Sie passend ist: Wir beraten Sie gern!
Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Dr. Ess, Oliver
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 16 UE
Entgelt:

 55.80 EUR
Ermäßigt:

31.00 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
Haus der Volkshochschule Pankow, 13187 Berlin, Schulstraße 29, Turnhalle
Sa, 14.06.2025, 09:30 - 16:15
So, 15.06.2025, 09:30 - 16:15
 
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