Toxic Productivity
Den Druck der Produktivitätskultur hinter sich lassen
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Kursnummer:
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Re5307-So
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Volkshochschule:
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Reinickendorf
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Auskünfte zur Anmeldung:
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Tel.: 030 90294-4800
Fax.: 030 90294-4812
E-Mail:
vhs@reinickendorf.berlin.de,
http://www.vhs-reinickendorf.de
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Fachliche Beratung:
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Herr Dr. Jesko Jockenhövel, Fax: 030 90294-4712, E-Mail:
jesko.jockenhoevel@reinickendorf.berlin.de
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Beschreibung:
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In unserer modernen, schnelllebigen Welt kann der Drang, ständig produktiv
zu sein, in toxische Produktivität umschlagen. In diesem Workshop setzen wir uns kritisch mit den Ursachen und Folgen übermäßiger Produktivität auseinander, um ein
ausgewogenes und gesundes Verhältnis zu Arbeit und Freizeit zu finden.
Kursinhalt:
- Definition und Erkennung toxischer Produktivität
- Reflexion über individuelle Arbeitsgewohnheiten und -muster
- Techniken zur Setzung realistischer Ziele
- die Kunst des "Nichts-Tuns" und dessen Bedeutung für Kreativität und Wohlbefinden
- Übungen zur Work-Life-Balance und Stressbewältigung.
Der Kurs ist nach § 10, Abschnitt 3 des Berliner Bildungszeitgesetz (BiZeitG) vom 5. Juli 2021 als Bildungszeit (ehemals Bildungsurlaub) im Sinne der beruflichen Weiterbildung anerkannt.
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Zusatzinformation:
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Isabelle Herz ist Expertin für Online-Marketing und freiberufliche Trainerin für Workshops zu Themen wie Work-Life-Balance, Resilienz, Kommunikation und Stressbewältigung. Sie verfügt über Weiterbildungen zu den Themen Konfliktmanagement, Mediation und systemischem Coaching. Während ihrer langjährigen Tätigkeit im Bereich Online-Marketing konnte sie umfangreiche Erfahrungen sammeln, angefangen von der strategischen Beratung im Onlinemarketing bis hin zur Projektleitung mit Teams unterschiedlicher Größe und Budgetverantwortung.
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Bitte beachten Sie:
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Kursleiter/-in:
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Herz, Isabelle
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Unterrichtseinheiten
(45 Min.):
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2 UE
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Entgelt:
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51.00 EUR
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Ermäßigt:
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27.80 EUR
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Veranstaltungsort/Termin(e): |
| Do, 06.06.2024, 09:30 - 16:30 |
| Fr, 07.06.2024, 09:30 - 16:30 |
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