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Alexander-Technik mit Vorerfahrung

Stimme und Präsenz unterstützen und entwickeln


Kursnummer:
 Mi301-138H
Volkshochschule:

 Mitte
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: 9018 37474     Fax.: 9018 37488     E-Mail: Infoservice.VHS@ba-mitte.berlin.de, http://www.berlin.de/vhsmitte

Fachliche Beratung:

 Frau Tanja Waldeck, Tel.: (030) 9018-37424, E-Mail: tanja.waldeck@ba-mitte.berlin.de

Beschreibung:

 In diesem Kurs werden wir die Alexander-Technik anwenden, um den Raum für leichtere und günstigere Ausdrucksweisen zu öffnen. Du lernst mit einem wohlwollenden Blick deine Gewohnheiten und Bewegungsmuster anzuerkennen. Deine Wahrnehmung für dich und deine Umgebung wird vertieft und auf spielerische Weise kannst du erforschen, wie Atem, Stimme und Bewegung sich mühelos organisieren können. Die Unterstützung aus dir selbst und deiner Umgebung wird dir mit der Zeit zugänglicher und damit fällt es dir auch immer mal wieder leichter aus deinen Gewohnheiten auszubrechen und Raum für Neues zu öffnen.
Der Kurs richtet sich an Personen, die etwas Erfahrung mit der Alexander-Technik haben.

Patricia Fesenmeyer ist Lehrerin für F. M. Alexander-Technik. Es macht ihr Freude, einen Raum zu schaffen, indem experimentiert werden kann und Wege gefunden werden dem Leben mit Leichtigkeit zu begegnen.

Mireia Aragonès wurde in Barcelona als Tänzerin und Pilates-Lehrerin ausgebildet. 2011 bis 2014 absolvierte sie eine Ausbildung zur Lehrerin der F.M. Alexander-Technik in Berlin.Seitdem unterrichtet sie Einzel- und Gruppenunterricht in freier Praxis, an Universitäten und assistiert im HZT. Ihre Leidenschaft besteht darin, Menschen zu helfen, sich mit sich selbst zu verbinden, ihre Selbstwahrnehmung und Wahlmöglichkeiten durch Bewegung, Achtsamkeit und Spiel zu erweitern.
Zusatzinformation:

 Bitte lockere Kleidung und dicke Socken mitbringen.

Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Aragonés Carol, Mireia; Fesenmeyer, Patricia
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 24 UE
Entgelt:

 89.60 EUR
Ermäßigt:

51.20 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
VHS Berlin Mitte, 10115 Berlin, Linienstr. 162, Raum 4.12 (Gymnastik)
Do, 05.09.2024, 18:45 - 20:15
Do, 12.09.2024, 18:45 - 20:15
Do, 19.09.2024, 18:45 - 20:15
Do, 26.09.2024, 18:45 - 20:15
Do, 10.10.2024, 18:45 - 20:15
Do, 17.10.2024, 18:45 - 20:15
Do, 07.11.2024, 18:45 - 20:15
Do, 14.11.2024, 18:45 - 20:15
Do, 21.11.2024, 18:45 - 20:15
Do, 28.11.2024, 18:45 - 20:15
Do, 05.12.2024, 18:45 - 20:15
Do, 12.12.2024, 18:45 - 20:15
 
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