Hilfe für Schnellzugriffstasten

Iss dich schön - Die Haut schützen und zum Strahlen bringen


Kursnummer:
 Pa3808F
Volkshochschule:

 Pankow
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: (030) 902951700     Fax.: (030) 902951704     E-Mail: vhs@ba-pankow.berlin.de, http://www.vhspankow.de

Fachliche Beratung:

 Herr Christian Schmelter, Tel.: (030) 90295 1712/-1713, Fax: (030) 90295 1704, E-Mail: christian.schmelter@ba-pankow.berlin.de

Beschreibung:

 Die Haut ist das größte Organ unseres Körpers. Ihre Oberhautzellen ein wichtiger Teil des Immunsystems. Sie dient der Abgrenzung zur Außenwelt, ist unsere Schutzhülle und spiegelt häufig unseren inneren Zustand wider.
Eine gesunde Haut voller Spannkraft und Frische braucht eine ausgewogene Ernährung mit Aminosäuren, Mineralstoffen, Vitaminen und gesunden Fetten. Über morgendliche Reinigungsrituale, die richtigen Essenszeiten, enzymreiche und fermentierte Nahrung können wir die Strahlkraft unserer Haut sichtbar anheben.
Lernen Sie Rezepte kennen, die für eine schöne Haut sorgen und sich leicht in den Alltag integrieren lassen.
Die verwendeten Lebensmittel stammen aus biologischem Anbau.

❕ Die Lebensmittelumlage für die verwendeten Zutaten (16,00 Euro) ist im Kursentgelt enthalten. Bei einer kurzfristigen Stornierung (ab dem 3. Tag vor Kursbeginn) wird die Lebensmittelumlage nicht erstattet.

🙋 Weitere Informationen: Porträt der Kursleiterin Kerstin Thea Erwied

Schlagwörter: Themenküche
Zusatzinformation:

 Bitte bringen Sie zum Kochkurs eine Schürze und ein Geschirrhandtuch sowie Verpackungsmaterialien/Dosen zum Mitnehmen von Speisen mit.

Zur Anmeldung:

1. Klicken Sie oben auf "In den Warenkorb"
2. Klicken Sie danach auf "Zur Kasse gehen"
3. Buchen Sie den Kurs, indem Sie sich einloggen oder neu registrieren.

Hilfe zur Online-Anmeldung

Oder senden Sie uns das Anmeldeformular zu.

Zur Information:
  • Hinweise zum Unterrichtsort erhalten Sie hier.
  • Teilen Sie uns gern im Vorfeld Ihres Kurses mit, wenn Sie besondere Bedürfnisse in Bezug auf die Barrierefreiheit in den Gängen und Unterrichtsräumen haben.


Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Erwied, Kerstin Thea
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 12 UE
Entgelt:

 40.60 EUR
Ermäßigt:

31.30 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
Fr, 19.07.2024, 17:00 - 21:30
Bildungszentrum am Antonplatz, 13088 Berlin, Bizetstraße 27, Küche (- 1.10)
Fr, 26.07.2024, 17:00 - 21:30
 
Zur Kurssuche