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Fit for Conflict! Konfliktlösungstechniken für den Alltag (XPERT PBS)

Modul des Zertifikatssystems XPERT Personal Business Skills - Bildungszeit


Kursnummer:
 TS513.003H
Volkshochschule:

 Tempelhof-Schöneberg
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: (030) 902 77-30 00, Fax.: (030) 902 77 -89 44, E-Mail: vhs@ba-ts.berlin.de, https://www.berlin.de/vhs-tempelhof-schoeneberg/

Fachliche Beratung:

 Frau Ulrike Henriette Jeggle, E-Mail: vhs-beruf-digital@ba-ts.berlin.de

Beschreibung:

 Du erfährst, wann ein Konflikt tatsächlich ein Konflikt ist, wie Konflikte entstehen und sich verschärfen können. Du reflektierst deine Kommunikation und dein eigenes Verhalten in Konflikten. Du schaust dir die damit verbundenen Gefühle an und kristallisierst die dahinterliegenden Bedürfnisse heraus. Du lernst diverse Methoden aus der Mediation für den konstruktiven Umgang mit Konflikten - beruflich wie privat - kennen und trainierst diese Techniken in Übungen und Rollenspielen.

Inhalte:
- Grundlagen der Kommunikation und daraus entstehende Störungen (Schulz von Thun, Ruch/Zimbardo)
- Definition Konflikt und Abgrenzung zu Streit/Problem
- Konflikteskalationsstufen nach Glasl
- positive Seiten eines Konfliktes
- Reflexion der eigenen Kommunikation/des eigenen Verhaltens in Konflikten
- non- und paraverbale Kommunikation
- Gefühle erkennen und benennen
- Bedürfnisse in Abgrenzung zu Position und Interesse
- Selbstfürsorge uns Selbststeuerung in Konflikten

Infos zu den Kursleiterinnen



Zusatzinformation:

Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Grafe, Juliane; Munack, Julia
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 6 UE
Entgelt:

 28.12 EUR
Ermäßigt:

16.81 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
Schöneberg, VHS, 10781 Berlin, Barbarossaplatz 5, Raum E11
Sa, 18.11.2023, 10:00 - 15:00
 
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