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Hatha-Yoga, Entspannung und Meditation

Anfänger und Fortgeschrittene


Kursnummer:
 CW301-313F-Hybrid
Volkshochschule:

 Charlottenburg-Wilmersdorf
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: 9029 28873     Fax.: 902928831     E-Mail: vhs@charlottenburg-wilmersdorf.de, http://www.vhs-city-west.de

Fachliche Beratung:

 Frau Angela Poetter, Tel.: 902928873, Fax: 9029 28831, E-Mail: cw411004@charlottenburg-wilmersdorf.de

Beschreibung:

 Wer am Ende einer Woche einmal wirklich "abschalten" möchte, lernt in diesem Kurs, sich in sich selbst zu versenken und innere Kraftquellen zu entdecken. Das wirkt sich unmittelbar positiv auf unser Lebensgefühl aus. Hatha-Yoga-Übungen bereiten auf Meditation und Entspannung vor.
Bitte bequeme, warme Kleidung sowie eine Decke mitbringen!
Zusatzinformation:

 Der Kursraum ist nicht barrierefrei zugänglich.Bitte bringen Sie Ihre eigene Matte, ein großes Handtuch oder Decke mit.
- Kommen Sie nach Möglichkeit in lockerer Trainingskleidung zum Kurs, die Umkleidekabine sollte nur kurz genutzt werden, die maximale Personenzahl ist dem Aushang an der Tür zu entnehmen.Im Falle einer pandemiebedingten Schließung findet der Kurs online in der Videokonferenz-Plattform BigBlueButton statt. Sobald die Bedingungen für Präsenzunterricht bestehen, findet der Kurs wieder in Räumen der Volkshochschule statt.

1. Bitte melden Sie sich zuerst wie gewohnt an der VHS für den Kurs an.
2. Sie erhalten dann kurz vor Kursbeginn (spätestens am Tag des Kursbeginns) Ihren Zugangslink per Mail.

Bitte beachten: Sobald der Kurs in der VHS stattfinden darf, gelten wegen der Corona-Pandemie die Hygieneregeln der Volkshochschule City West und die aktuellen Berliner Kontaktbestimmungen.


Bitte beachten Sie:

 Für den Kurs gelten die während der Durchführung bestehenden Vorgaben der Infektionsschutzmaßnahmenverordnung und des Hygienekonzepts der VHS City West. Mehr unter www.vhs-city-west.de.
Kursleiter/-in:

 Mees, Margret
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 18 UE
Entgelt:

 62.40 EUR
Ermäßigt:

34.50 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
Fr, 29.04.2022, 16:30 - 18:00
Fr, 06.05.2022, 16:30 - 18:00
Fr, 13.05.2022, 16:30 - 18:00
Fr, 20.05.2022, 16:30 - 18:00
Fr, 03.06.2022, 16:30 - 18:00
Fr, 10.06.2022, 16:30 - 18:00
Fr, 17.06.2022, 16:30 - 18:00
Fr, 24.06.2022, 16:30 - 18:00
Fr, 01.07.2022, 16:30 - 18:00
 
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