Qigong - Die 8 Alltagsübungen
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Kursnummer:
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TK-3171-F
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Volkshochschule:
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Treptow-Köpenick
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Auskünfte zur Anmeldung:
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Tel.: 90297 4055
Fax.: 90297 4050
E-Mail:
VHS.TK@ba-tk.berlin.de,
http://www.vhstk.de
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Fachliche Beratung:
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Frau Hansine Krause, Tel.: (030) 90297 4065, E-Mail:
hansine.krause@ba-tk.berlin.de
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Beschreibung:
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Qi-Gong ist eine Jahrtausende alte chinesische Bewegungskunst und Heilmethode. Die heilende Wirkung beruht, wie bei Akupunktur und Akupressur, auf der Aktivierung der Meridiane: Wege, durch die unsere Lebenskraft „Qi“ fließt. Qi Gong stärkt die Lebenskraft und fördert die Selbstheilungskräfte. Die Atmung, der Körper und der Geist werden durch sanfte und fließende Bewegungsübungen harmonisiert.
Die „8 Alltagsübungen“ sind ein ideales Mittel, den Körper jeden Tag in kurzer Zeit zu stärken und zu trainieren. Die Dehnung und Streckung des ganzen Körpers aktiviert Muskeln und Sehnen. Sie werden beweglicher und fühlen sich erfrischt.
Bringen Sie bitte bequeme Kleidung und leichte Sportschuhe mit.
Huu Minh Nguyen hat sich vom Kindesalter an mit der Lehre des Taijiquan auseinandergesetzt.
Seit 2006 ist er Lehrkraft der WCTAG, Europas größtem Taijiverband.
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Zusatzinformation:
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Der Kurs ist als Bildungszeitveranstaltung (ehemals Bildungsurlaub) anerkannt.
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Bitte beachten Sie:
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Kursleiter/-in:
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Nguyen, Huu Minh
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Unterrichtseinheiten
(45 Min.):
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8 UE
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Entgelt:
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31.20 EUR
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Ermäßigt:
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18.00 EUR
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Veranstaltungsort/Termin(e): |
| VHS Lernzentrum, 12437 Berlin, Baumschulenstraße 79, Sporthalle |
| Sa, 24.05.2025, 10:30 - 17:30 |
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