Hilfe für Schnellzugriffstasten

Leichter lernen durch Sehtraining und Augenentspannung


Kursnummer:
 Li3.03-001F
Volkshochschule:

 Lichtenberg
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: 902965971     Fax.: 9028 7075     E-Mail: vhs@lichtenberg.berlin.de, http://www.vhs-lichtenberg.de

Fachliche Beratung:

 Herr Andreas Pohnke, Tel.: (030) 90296 5977, Fax: (030) 9028 7075 , E-Mail: andreas.pohnke@lichtenberg.berlin.de

Beschreibung:

 Kennen Sie auch das Gefühl zunehmender Müdigkeit, Abnahme der Konzentration und Verlangsamung im Denken, wenn die Augen überfordert sind und das Sehfeld unscharf wird? Haben Sie schon einmal daran gedacht, Ihre Augen zu entspannen? Übungen für die Augen zeigen ganzheitliche Wirkungen, auch durch Verbesserung von Konzentrationsfähigkeit und Lernvermögen. Augenübungen können helfen, die Zusammenarbeit der rechten und linken Gehirnhälfte zu koordinieren, um somit Lernprozesse entspannter, leichter und mit mehr Freude zu erleben. Sie bekommen einfache handhabbare Übungen für Ihre Augen sowie zur mentalen und emotionalen Entspannung. Zusätzlich erhalten Sie wichtige Informationen über Zusammenhänge zwischen Augen, Denken und Fühlen sowie Spannung und Entspannung.
Zusatzinformation:

 Bitte bequeme Kleidung und ggf. Kontaktlinsenbehälter mitbringen.
Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Jakob, Cornelia
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 8 UE
Entgelt:

 28.40 EUR
Ermäßigt:

17.20 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
VHS Lichtenberg, 10369 Berlin, Paul-Junius-Str. 71, R-306/7
Mi, 19.02.2025, 17:00 - 18:30
Mi, 26.02.2025, 17:00 - 18:30
Mi, 12.03.2025, 17:00 - 18:30
Mi, 19.03.2025, 17:00 - 18:30
 
Zur Kurssuche