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Yoga - Weg zur eigenen Mitte


Kursnummer:
 TK-3075-F
Volkshochschule:

 Treptow-Köpenick
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: 90297 4055     Fax.: 90297 4050     E-Mail: VHS.TK@ba-tk.berlin.de, http://www.vhstk.de

Fachliche Beratung:

 Frau Hansine Krause, Tel.: (030) 90297 4065, E-Mail: hansine.krause@ba-tk.berlin.de

Beschreibung:

 Die Yogastellungen, Atemübungen und Tiefenentspannung sind Inhalte des Kurses. Die Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft und Konzentrationsfähigkeit. Sanft, aber wirkungsvoll werden die Lebenskräfte angeregt. Die bewusst langsam ausgeführten Körper-und Atembewegungen sollen die natürliche Anpassungsfähigkeit des Körpers erspüren helfen und in den Alltag hinein positiv wirken.
Bringen Sie bitte bequeme Kleidung, warme Socken und ein Bettlaken mit.
Zusatzinformation:

Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Paulmann, Nele
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 22 UE
Entgelt:

 77.80 EUR
Ermäßigt:

41.50 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
Turnhalle Merlitzstraße, 12487 Berlin, Merlitzstraße 16, Turnhalle Merlitzstraße
Di, 29.04.2025, 17:00 - 18:30
Di, 06.05.2025, 17:00 - 18:30
Di, 13.05.2025, 17:00 - 18:30
Di, 20.05.2025, 17:00 - 18:30
Di, 27.05.2025, 17:00 - 18:30
Di, 03.06.2025, 17:00 - 18:30
Di, 17.06.2025, 17:00 - 18:30
Di, 24.06.2025, 17:00 - 18:30
Di, 01.07.2025, 17:00 - 18:30
Di, 08.07.2025, 17:00 - 18:30
Di, 15.07.2025, 17:00 - 18:30
 
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