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Rückenkräftigung - Onlinekurs - Krankenkassengefördert


Kursnummer:
 Li3.02-107H
Volkshochschule:

 Lichtenberg
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: 902965971     Fax.: 9028 7075     E-Mail: vhs@lichtenberg.berlin.de, http://www.vhs-lichtenberg.de

Fachliche Beratung:

 Herr Andreas Pohnke, Tel.: (030) 90296 5977, Fax: (030) 9028 7075 , E-Mail: andreas.pohnke@lichtenberg.berlin.de

Beschreibung:

 Ein starker Rücken kennt keine Schmerzen und Einschränkungen. Aktiv Rückenkräftigung ist ein Kursprogramm zum Kennenlernen verschiedener Möglichkeiten zur Kräftigung der wirbelsäulen-, rumpf- und rückenstabilisierenden Muskulatur.
Zusatzinformation:

 Der Kurs ist nach § 20 SGB V als Präventionskurs zertifiziert. Der Kurs findet über das Portal Microsoft Teams statt. Den Zugangslink erhalten Sie vor Kursbeginn vom Kursleiter.
Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Ondr, Richard
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 8 UE
Entgelt:

 75.00 EUR
Ermäßigt:

75.00 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
VHS Lichtenberg online, ,, online
Di, 15.10.2024, 18:10 - 18:55
Di, 22.10.2024, 18:10 - 18:55
Di, 29.10.2024, 18:10 - 18:55
Di, 05.11.2024, 18:10 - 18:55
Di, 12.11.2024, 18:10 - 18:55
Di, 19.11.2024, 18:10 - 18:55
Di, 26.11.2024, 18:10 - 18:55
Di, 03.12.2024, 18:10 - 18:55
 
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