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Qigong - Schnupperkurs


Kursnummer:
CW301-516S

Volkshochschule:

Charlottenburg-Wilmersdorf

Auskünfte zur Anmeldung:

Tel.: 9029 28873     Fax.: 902928831     E-Mail: vhs@charlottenburg-wilmersdorf.de, http://www.vhs-city-west.de

Fachliche Beratung:

Frau Angela Poetter, Tel.: 902928873, Fax: 9029 28831, E-Mail: cw411004@charlottenburg-wilmersdorf.de

Beschreibung:

Der chinesische Begriff “Qigong? bedeutet wörtlich übersetzt, “Die Fähigkeit mit Qi umzugehen bzw. es zu verwenden?. Einfach gesagt wird “Qigong? als eine Art von Praxis angesehen, die Lebensenergie zu stärken, wodurch Körper und Geist gesund erhalten werden und somit der Alterungsprozess verlangsamt bzw. die Lebensdauer verlängert wird. Diese Praxis umfasst Meditations-, Atmungs- und Konzentrationsübungen sowie Bewegungsformen, um den Qi-Fluss zu fördern, denn laut des ältesten chinesischen Medizinbuchs werden keine Krankheiten entstehen, wenn Qi und Blut ohne Blockaden frei fließen. In diesem Kurs werden einfache Qigong-Übungen und die grundlegende Qi-Theorie vorgestellt, um Neulingen einen Einblick in die Qigong-Praxis zu bieten.

Zusatzinformation:

Bitte bringen Sie Ihre eigene Matte, ein großes Handtuch oder Decke mit.
- Kommen Sie nach Möglichkeit in lockerer Trainingskleidung zum Kurs.


Bitte beachten Sie:



Kursleiter/-in:

Dr. Lin, Kuan-wu

Unterrichtseinheiten (45 Min.):

5 UE

Entgelt:

25.00 EUR

Ermäßigt:

14.50 EUR

Veranstaltungsort/Termin(e):
Haus der Volkshochschule, 10627 Berlin, Pestalozzistr. 40/41, R. 311 Gesundheitsraum
So, 06.04.2025, 11:00 - 15:00
 
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