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Ausdauer- und Funktionsgymnastik mit Musik


Kursnummer:
 Re3965-F
Volkshochschule:

 Reinickendorf
Auskünfte zur Anmeldung:

 Tel.: 030 90294-4800     Fax.: 030 90294-4812     E-Mail: vhs@reinickendorf.berlin.de, http://www.vhs-reinickendorf.de

Fachliche Beratung:

 Herr Dr. Jesko Jockenhövel, Fax: 030 90294-4712, E-Mail: jesko.jockenhoevel@reinickendorf.berlin.de

Beschreibung:

 Ausdauer- und Funktionsgymnastik steigert die Herz-Kreislauffunktion, verbessert die Kondition und Koordination. Unter Anwendung der Pilates-Prinzipien werden alle Muskelgruppen gestärkt und ein besseres Körpergefühl entwickelt. Ein forderndes Workout für alle, die etwas für ihre Gesundheit und Fitness tun möchten.

Der Kurs richtet sich an Männer und Frauen jeden Alters.


Zusatzinformation:

 Bitte mitbringen: Dicke Socken, Matte, Handtuch mitbringen
Bitte beachten Sie:

Kursleiter/-in:

 Rost, Gabriela
Unterrichtseinheiten (45 Min.):

 14 UE
Entgelt:

 54.34 EUR
Ermäßigt:

33.07 EUR
Veranstaltungsort/Termin(e):
Carl-Benz-Schule, 13467 Berlin, Heidenheimer Straße 53-55, Turnhalle
Mo, 13.01.2025, 19:30 - 20:30
Mo, 20.01.2025, 19:30 - 20:30
Mo, 27.01.2025, 19:30 - 20:30
Mo, 10.02.2025, 19:30 - 20:30
Mo, 17.02.2025, 19:30 - 20:30
Mo, 24.02.2025, 19:30 - 20:30
Mo, 03.03.2025, 19:30 - 20:30
Mo, 10.03.2025, 19:30 - 20:30
Mo, 17.03.2025, 19:30 - 20:30
Mo, 24.03.2025, 19:30 - 20:30
Mo, 31.03.2025, 19:30 - 20:30
 
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