Online: Darmgesundheit im Fokus: Wie Bakterien unser Wohlbefinden beeinflussen
Ernährung und Darmgesundheit
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Kursnummer:
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Re3235-H
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Volkshochschule:
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Reinickendorf
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Auskünfte zur Anmeldung:
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Tel.: 030 90294-4800
Fax.: 030 90294-4812
E-Mail:
vhs@reinickendorf.berlin.de,
http://www.vhs-reinickendorf.de
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Fachliche Beratung:
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Herr Dr. Jesko Jockenhövel, Fax: 030 90294-4712, E-Mail:
jesko.jockenhoevel@reinickendorf.berlin.de
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Beschreibung:
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Hunderte Bakterienarten besiedeln den menschlichen Darm. Mit einem Gewicht von etwa 1,5 kg sind sie ein lebensnotwendiges Bindeglied zwischen Ernährung und Gesundheit. Was ist eine natürliche Darmflora? Machen Darmbakterien dick? Wie entsteht ein Leaky Gut? Sind Stuhlanalysen sinnvoll? Welche Rolle spielen Ballaststoffe, Sauerkraut und Naturjoghurt? Was leisten so genannte Probiotika? Diese und andere Fragen werden im Kurs kompetent und verständlich beantwortet. Darüber hinaus zeigt der Kurs auf, wie man eine gestörte Darmflora wieder ins Lot bringt.
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Zusatzinformation:
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Der Kurs wird online über die digitale Lernplattform der deutschen Volkshochschulen vhs.cloud sowie das Videokonferentsystem BigBlueButton durchgeführt.
Technische Voraussetzungen
Sie benötigen
- einen Computer/Laptop mit Internetzugang
- einen kostenlosen Zugang zur digitalen Lernplattform vhs.cloud
- eine aktuelle Version der Internetbrowser Chrome oder Firefox
- eine Möglichkeit der Tonausgabe über Lautsprecher oder Headset. Wir empfehlen ein Headset.
Die Nutzung einer Webcam wird ebenfalls empfohlen.
Hier können Sie vorab Ihre technischen Voraussetzungen testen. Der Test beginnt nach Klick auf "Starte Prüfung".
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Bitte beachten Sie:
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Kursleiter/-in:
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Dr. rer. med. Dippel, Franz-Werner
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Unterrichtseinheiten
(45 Min.):
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2 UE
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Entgelt:
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0.00 EUR
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Ermäßigt:
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0.00 EUR
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Veranstaltungsort/Termin(e): |
| Online, ,, vhs.cloud |
| Do, 05.12.2024, 18:00 - 19:30 |
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